(100g-500g-1Kg) Phan Tả Diệp Sấy Khô, Giúp Giảm Cân, Chống Táo Bón, Xổ Mỡ, Thải Độc Ruột

Những lợi ích sức khỏe của trà phan tả diệp

Hỗ trợ trị táo bón và cải thiện chứng rối loạn tiêu hóa

Trà phan tả diệp giúp nhuận tràng và giảm bớt các triệu chứng khó chịu cho những người thường xuyên bị chứng táo bón. Theo các chuyên gia, trong trà phan tả diệp có chứa các hợp chất có tác dụng kích thích niêm mạc đại tràng, giúp thúc đẩy cơn co thắt ruột. Điều này sẽ góp phần làm cho quá trình đi ngoài diễn ra nhẹ nhàng và suôn sẻ hơn. Đồng thời, loại trà thảo mộc này còn có công dụng ngăn không cho ruột kết tái hấp thu nước và chất điện giải, làm cho phân trở nên mềm mại hơn.

Ngoài ra, loại thức uống này còn có khả năng giảm sưng và làm cho các vết nứt hậu môn mau lành hơn. Đồng thời, đẩy nhanh quá trình làm lành vết thương do bệnh trĩ gây ra.

Trà phan tả diệp hỗ trợ tiêu hóa

Thành phần probiotic và quercetin có trong lá phan tả diệp có tác dụng hỗ trợ quá trình tiêu hóa. Ngoài ra, các hợp chất oxy hóa mạnh có trong trà còn có công dụng kháng khuẩn, chống lại gốc tự do, cải thiện sức khỏe đường ruột và hỗ trợ phục hồi chức năng ruột.

Có tác dụng hỗ trợ lợi tiểu

Đây là loại trà đặc sản nổi tiếng của Ấn Độ. Uống loại trà này thường xuyên sẽ giúp loại bỏ được lượng muối dư thừa, chất béo cũng như nước và độc tố ra khỏi cơ thể. Tuy nhiên, bạn cần uống với lượng vừa đủ và không nên uống quá nhiều để tránh tình trạng mất nước.

Tốt cho làn da và tóc

Với thành phần chứa tannin, tinh dầu, nhựa và đặc tính kháng khuẩn, trà phan tả diệp mang đến nhiều lợi ích tuyệt vời. Khi sử dụng nước trà để dưỡng da sẽ giúp làm dịu vết thương, bỏng, giảm mụn trứng cá và các vấn đề về da khác.

Bên cạnh đó, khi sử dụng nước trà để ủ tóc còn giúp nuôi dưỡng mái tóc trở nên mềm mượt, dày và chắc khỏe hơn. Trong trường hợp nếu nhuộm tóc màu vàng, trà còn giúp làm cho tóc không bị khô và màu tóc cũng trở nên nổi bật hơn.

Hỗ trợ giảm cân

Trà phan tả diệp còn được biết đến như một loại thức uống giảm cân hiệu quả và an toàn cho phụ nữ. Bằng cách thúc đẩy quá trình trao đổi chất trong cơ thể, việc uống trà sẽ giúp đốt cháy mỡ thừa nhanh chóng và hạn chế việc tích tụ năng lượng thành mỡ.

Hỗ trợ chống ký sinh trùng

Trong trà phan tả diệp có chứa hợp chất sennoside, có khả năng hỗ trợ diệt giun đường ruột và chống ký sinh trùng đường ruột. Từ đó, giúp cải thiện sự hấp thụ chất dinh dưỡng trong cơ thể.

Hướng dẫn cách pha trà phan tả diệp

Sau khi uống khoảng 1 – 2 giờ, trà phan tả diệp sẽ bắt đầu hấp thụ vào cơ thể. Đặc biệt là khi uống trà lúc bụng rỗng và không dùng bất kỳ loại thuốc nào trước đó. Cách pha trà phan tả diệp cũng không quá phức tạp, bạn chỉ cần:

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

• Lá phan tả diệp khô: 1/4 muỗng cà phê.
• Nước lọc: 2 cốc.
• Đường hoặc mật ong: 1/2 muỗng canh.

Cách thực hiện:

• Đun sôi nước rồi cho thêm lá phan tả diệp khô vào nấu trong khoảng 8 – 10 phút để tinh chất từ trà tiết ra.
• Sử dụng rây để lọc bỏ bã trà. Sau đó, cho thêm khoảng 1/2 muỗng canh đường hoặc mật ong vào tùy theo khẩu vị.

Liều lượng sử dụng trà phan tả diệp thay đổi tùy theo từng độ tuổi:

• Trẻ dưới 12 tuổi: 8 mg/ngày.
• Trẻ từ 12 tuổi trở lên và người lớn: 17 mg/ngày, không vượt quá 30 – 35 mg/ngày.
• Người cao tuổi: 17 mg/ngày.